你应该担心从宿舍的卫生间里生病吗?

如果你开始担心你的宿舍浴室只不过是一个美化过的培养皿，请注意:它的确是。好消息是，几乎任何有表面的东西都一样脏，浴室——即使是那些只是偶尔对卫生感兴趣的人共用的浴室——对我们的危害可能不会比我们自己的手袋更大。或厨房。或键盘。

是的，事实证明，我们的钱包、定期擦洗的厨房和电脑上所携带的细菌和卫生间里的厕所一样多。或者，正如一项从8个办公室厨房提取280个样本的研究所微妙地指出的那样，75%的办公室厨房里的细菌比一个“女性卫生垃圾桶”里的细菌还要多[来源:英纳斯]。或者，嘿，宿舍冰箱把手上的细菌是宿舍共用厕所把手上的两倍，所以振作起来吧。利洁时公司]。

当然，这并不意味着宿舍卫生间(或者一般的公共卫生间)是“干净的”。2011年的一项研究发现，没错，公共厕所里确实挤满了人细菌——事实上，浴室里的细菌种类之多令人惊讶，从土壤到皮肤污染物都有。弗洛雷斯等。]。但这并不意味着厕所更容易让你生病或更严重。

很多人认为致病细菌和其他微生物——尤其是来自他人的——应该被消灭才能拥有一个“干净”的环境。这是真的，如果你想想他们有多魁梧。考虑一下，如果每一个沙门氏菌如果微生物被消灭了——减去1——这个小家伙(每30分钟翻一番)将能在不到一周的时间里让全世界的人都腹泻[来源:阿德勒]。这足以让你不仅想漂白整个宿舍的浴室，还想漂白你的室友。

不过先别把防护服拿出来。正如我们所指出的，世界上没有多少表面不含有细菌和病毒。继续往下读，看看暴露在细菌中(更不用说那些携带细菌的人了)是否会让你面临更大的风险。

当你和几个人共用一个卫生间时，你可能会问自己，人多了会不会让环境更不卫生，或者更容易让人生病。答案似乎是肯定的，和更多的人在一起确实会让你更容易受到日常问题的影响，比如冷或者是胃病。所以，如果你共用一个卫生间，你肯定会发现自己暴露在更多的空气传播或接触性疾病中。

但这有一点误导，因为你生病的可能性不仅仅是接触细菌。如果是这样的话，我们就会经常生病大肠杆菌我们桌子上的细菌或者厨房柜台上的葡萄球菌。相反，我们的健康取决于我们vwin德赢提款审核的健康程度。如果你有一个良好的免疫系统——或者只是一个不错的免疫系统——你不可能捕捉到每一件小事。事实上，这可能只是因为有些人从基因上就更容易患感冒和感染病毒[来源:Neighmond]。

这意味着什么保持健康vwin德赢提款审核在宿舍的浴室里暴露在各种传染的，恶心的东西中?从本质上讲，它归结为你从幼儿园开始就被告知的那些事情。保持良好的卫生习惯——比如在热水中彻底洗手20秒，并注意指甲——能有效防止你染上不想要的细菌。好好睡一觉(不要在宿舍里做一些小事情)，做一些小事，比如不在浴室里洗碗，这可能对保持你的免疫系统健康和避免交叉污染有很大帮助[来源:vwin德赢提款审核Haupt]。

所以底线是这样的:你应该担心在宿舍卫生间里生病，就像你应该担心坐在拥挤的教室里会生病一样。虽然身处一个让你暴露在很多细菌中对你的健康没有好处，但它可能不会对你的健康造成太大伤害。vwin德赢提款审核你的免疫系统、你的卫生习惯和你的基因才是让你保持健康或生病的真正原因。vwin德赢提款审核

作者提示:你应该担心从宿舍的卫生间生病吗?

科学界早就知道，消灭(或杀死)所有微生物对任何人都没有好处。与人类微生物组计划在如火如荼的进行中，关于我们的微观朋友带来的好处的知识正在传播。如果你仍然对细菌感到恶心，帮自己个忙:读读关于细菌的文章粪便移植为了平衡地看待细菌的坏处和好处。

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